哮喘是一种慢性疾病,影响你的气道。航空公司是进行空气进出肺部的管子。如果你有哮喘,气道你的内壁变得疼痛和肿胀。这使得他们非常敏感,和他们可能会反应强烈的事情,你是过敏的或者觉得很讨厌。他们变得更加肿胀,当事情触发你的症状气道周围的肌肉可以收紧。

哮喘的自然疗法集中在几个关键原则:减少过敏性接触,减少肺部的气道的敏感性和痉挛,平衡体内的过敏性/炎症通路,并纠正营养imbalances.Recent年中出现了大量的新关于如何医用大麻或大麻科学认识可用于治疗哮喘有好处。

哮喘的症状包括:

  • 喘息
  • 咳嗽,在早晨或晚上尤其是早期
  • 胸部紧迫感
  • 气促

不是所有的人谁患有哮喘有这些症状。有这些症状并不总是意味着你有哮喘。你的医生会根据肺功能测试,你的病史和体检诊断哮喘。您还可能有过敏试验。

当你的哮喘症状变得比平时差,这就是所谓的哮喘发作。严重的哮喘发作可能需要紧急护理,他们可能是致命的。

哮喘与两个种药物治疗:快速救灾药品停止哮喘症状和长期控制的药物,以防止症状。

补救措施

减少暴露于空气中的过敏原,以确定哪些个人反应。有两种基本的选择,以确定此:皮肤过敏试验(这是由过敏症进行)和血液过敏测试(这可以被大多数的医生来完成)。一旦过敏触发已经确定,计划应制定以减少接触过敏原者。尘螨,例如,可在地毯和床上用品特别高的数字发现。这些项目可以被移除,处理,或覆盖以减少尘螨种群。空气过滤器可以从空气中去除过敏原,以及一个有效途径。无论HEPA和电离空气净化器工作良好,但电离单位要认真低臭氧产量,这本身就是一种刺激来选择。

食物过敏是哮喘病人很常见,尤其是当哮喘在生命早期开始。284名哮喘患儿的1981年研究发现,其中75%的食物过敏,和其他研究已经确定食物过敏哮喘在长达成人的40%的唯一原因。乳制品,鸡蛋,小麦,面筋,柑橘,花生和巧克力是一些最常见的罪犯,虽然任何食物可以是一个潜在的过敏原。

许多哮喘病人不产生足够的胃酸,这会导致食物过敏和降低营养吸收的情况。甲1931研究发现,哮喘儿童的80%产生不足量的胃酸。这个问题可以用盐酸补充剂被校正。

降低气道痉挛也是一个重要的目标。镁是众所周知的,它能够缓解肌肉痉挛,这包括围绕肺的气道肌肉。绿茶和中草药半边也有效的支气管扩张剂。

平衡体内的过敏性/炎症途径也是很重要的。ω-3脂肪酸,这是鱼类和亚麻籽中发现,可以做到这一点的有效途径。一项研究发现,孩子谁吃的鱼每周超过一次,有三分之一患哮喘的那些谁不经常吃鱼的风险。避免柠檬黄染料(在许多人造色素中找到),防腐剂,阿司匹林,布洛芬等非甾体抗炎药也很重要,因为这些物质促进白三烯的产生,参与哮喘有效的炎症物质。

营养物质,是治疗哮喘的重​​要包括维生素C,B6,B12和和矿物质硒和钼。既然已经研究了在治疗哮喘,其中7个表现显著改善使用维生素C的1973年已经有11项临床研究。维生素B12和钼都作用减少到亚硫酸盐敏感性,餐厅食物的常见成分,在患者的估计的5-10%加重哮喘。

相关临床信息