CBD, CBN, THC和萜烯能帮助恢复睡眠周期吗?
根据国家生物技术信息中心的数据，大约有7000万美国人经历过睡眠中断。在大流行期间，我国有成千上万的人因为失眠而无法正常入睡。在克利夫兰大学医院医学中心工作的山姆·弗里德兰德医生评论说:“我们正在经历一个前所未有的时期，有如此多的压力影响着人们。我看到过很多睡眠问题。”
CBD帮助缓解焦虑的3种方法
没有人能确切地指出为什么会发生这种情况，但与焦虑相关的疾病在过去几年里出现了大幅增长。这种现象是全球性的，导致人们对最好的抗焦虑药物和正念冥想技巧产生了蓬勃的兴趣。
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约翰·马兰卡每周综述:睡眠
你知道吗?五千万到八千万的美国人患有某种类型的睡眠障碍。你是他们中的一员吗?我当然是。
睡眠对我来说很重要，不仅是为了美丽，也为了我们的免疫系统，我们的感觉，我们身体和精神的运作能力。
上周末，我在山里庆祝三天假期。我一直期待着这个周末，自私地希望它会比我想象的更美好，因为夏天过得太快了，这一年继续充满挑战。不幸的是，这个周末延续到了2020年，与当年的情况保持一致。想象一下，在不到24小时内，它就结束了，我有多惊讶!在我们不知道的情况下，克里克山火和周围的土地处于迫在眉睫的危险之中，我们被要求疏散。小溪的大火还在燃烧;超过170K英亩的土地受到影响，目前没有任何遏制措施。
约翰·马兰卡每周综合报道:2020年继续传递……
飓风，洪水，龙卷风，九月份的雪?
然后是火灾…
上周末，我在山里庆祝三天假期。我一直期待着这个周末，自私地希望它会比我想象的更美好，因为夏天过得太快了，这一年继续充满挑战。不幸的是，这个周末延续到了2020年，与当年的情况保持一致。想象一下，在不到24小时内，它就结束了，我有多惊讶!在我们不知道的情况下，克里克山火和周围的土地处于迫在眉睫的危险之中，我们被要求疏散。小溪的大火还在燃烧;超过170K英亩的土地受到影响，目前没有任何遏制措施。
约翰·马兰卡每周综合报道:劳动节
上周我们发布了三个信息丰富且有趣的播客。我们从医务主任Chintu Sharma MD开始，讨论了他在COVID的经验和可能遏制这种病毒的建议。Dustin Sulak DO跟随Sharma博士进行了一次关于大麻的教育性讨论，以及这种植物在保持我们身体平衡时所带来的好处。
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约翰·马兰卡每周综述:隔离
在过去的三篇社论中，我讨论了“呼吸和嗅玫瑰”、希望和压力。如果我知道压力是可怕的，我偶尔会惊讶地听到有人问我说话的严肃程度(是的，我知道!)还有一个我对面具轻描淡写，因为任何人都可以通过面具“闻到玫瑰的味道”。
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将大麻与化疗和放疗结合。是可能的吗?
很多病人都听说大麻可以帮助治疗化疗的副作用。大多数人都从朋友或亲戚那里听说它会有帮助。他们愿意尝试几乎任何东西来帮助应对恶心、疼痛和失眠。但是那些已经免疫系统受损并且正在接受化疗的患者有很多问题。他们的医生似乎有更多的问题而不是答案。
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约翰·马兰卡每周综述:压力
这是多么美好的一周……
我不知道你是怎么想的，但似乎现在无论你走到哪里，每个人都对这样或那样的事情感到愤怒和/或压力。
当人们呼吸到新鲜空气时，我看到汽车里、商店里、甚至外面都在大喊大叫。
带着医用大麻和CBD旅行
自从政府将大麻的CBD作为非处方药物使用合法化后，大麻产品的受欢迎程度激增。大麻如此受欢迎的一个原因是，它可以治疗疼痛，甚至是某些情况下的严重疼痛，在某种程度上不像阿片类药物那样让人上瘾。
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